Psykoterapi – Få indsigt og frisættelse

Psykoterapi kan bla. hjælp dig:

  • Hvis du står midt i en personlig krise og trænger til hjælp.
  • Hvis du oplever at du har uhensigtsmæssige mønstre der hæmmer dig.
  • Hvis du bærer på gammel ‘bagage’ som tynger dig og dine tanker ned.

Er du udfordret?

Ofte undrer vi os over vores egne følelser, reaktioner og handlinger. Vi kritiserer og bebrejder os selv. Til tider undertrykker vi en dyb længsel, efter noget mere eller noget andet.
Problematikken kan være omkring et misbrug, familiekonflikter, vanskeligheder ved at være i parforhold, manglende selvværd, problemer omkring sex eller kommunikation m.m.

Det er muligt, at forvandle selvkritik, frustrationer og smerte, til indsigt og bruge det positivt.

Når du først er blevet opmærksom på et mønster eller kan mærke smerten, så har du muligheden for at ændre den, for altid.

De permanente, positive forandringer i dit liv, kommer når du kærligt kan lytte og tage hånd om det dine følelser fortæller dig og bevidstgøre dine muligheder.
– Dette er præcis hvad du får ud af at vælge psykoterapi!

Når du vælger…

Når du vælger at gå i psykoterapi, kommer der luft og lys ind, de steder der skaber ubehag og blokerer for livet og glæden. Over 90% af dem der kommer hos mig oplever at deres ‘problem’ reduceres MARKANT eller helt forsvinder.

Inspiration og styrke…

Gennem psykoterapi får du inspiration til at finde ind til dig selv/ din egen sandhed.
Hvilket er der du finder din indre styrke og kraft.
At arbejde psykoterapeutisk med dig selv, er at forholde dig aktivt til det der foregår indeni dig – Ikke dømmende og urealistisk, men kærligt og aktivt.
Gennem psykoterapien styrker du din egen indre myndighed, så du opdager at du er langt mere end du troede.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.