Hvorfor coaching?

Coaching

Hvad er coaching?

Coaching er en professionel dialog der tager udgangspunkt i dine ønsker. Det hjælper dig med at skabe det liv du ønsker og giver dig mulighed for at leve dine drømme fuldt ud. Coaching hjælper dig til at erkende hvor du på nuværende tidspunkt befinder dig i dit liv og hjælper dig til at fastsætte nye mål ift. hvor du ønsker at være.
Coachen hjælper dig til at finde ud af hvad du ønsker, hvorfor du ønsker det og hvad forhindrer dig i at gøre det. Derudover får du hjælp til at skabe din personlige plan over hvordan du når dine mål på den bedste og mest effektive måde.

Du får bevidsthed over dine udfordringer, du får mulighed for at afbryde de uhensigtsmæssige mønstre samt du får motivation til en reorientering og integration af det nye i dit liv.

Udg. punkt er at du har alle svarene ind i dig selv.
Coachen støtter dig i din proces med respekt for din integritet.

Hvorfor coaching?

Via coaching får du bl. andet hjælp til at finde:

• dine evner og indre ressourcer
• udfordringer og vigtige temaer
• livsområder, du må tage en kærlig hånd om
• dybere forståelse af dig selv
• en vis forløsning og afklaring
• hjælp til at fokusere på dine mål
• afklaring af hvor du er nu og hvor du er på vej hen
• praktiske idéer og øvelser

Hvad får du ud af coaching?

• et liv uden stress
• større selvtillid og selvværd
• større klarhed over dine værdier
• større kendskab til dine egne mønstre –
hvorfor gør du som du gør ?
• større balance imellem dit private liv og dit arbejdsliv
• bedre livskvalitet
• mere glæde og humor
• mulighed for at forstå/forbedre de nære relationer
• mulighed for at lære at udtrykke dine holdninger og
meninger på en hensigtsmæssig måde

Konsultationen kan efter behov suppleres med øvelser, der passer specielt til dig.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *